Aproveite a quarentena para criar novos hábitos em família!
Que tal incluir as crianças na preparação das refeições? Explique a importância de uma alimentação saudável e explore as cores e texturas de frutas, legumes e grãos integrais. Além de fortalecer a relação entre pais e filhos, também garante mais qualidade de vida e saúde para todos.
Adote novos hábitos!
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